Sunscreen untuk Lindungi Kulit dari Bahaya Sinar UV
UpdateIKN.com – Sebagai negara tropis yang terletak di garis khatulistiwa, Indonesia menerima paparan sinar matahari yang tinggi sepanjang tahun. Paparan sinar ultraviolet (UV) yang intens ini dapat menyebabkan berbagai kerusakan pada kulit, mulai dari penuaan dini hingga kanker kulit. Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk menggunakan sunscreen sebagai bagian dari perlindungan harian terhadap kulit.
Sunscreen, Pelindung Kulit untuk Semua Orang
Penggunaan sunscreen sangat penting bagi siapa saja, terutama bagi mereka yang sering beraktivitas di luar ruangan. Orang dengan berbagai jenis dan warna kulit memerlukan perlindungan ini. Walaupun kulit yang lebih gelap memiliki melanin yang lebih banyak, tetap saja sinar UV dapat menembus dan menyebabkan kerusakan pada tingkat sel.
Kapan dan Bagaimana Menggunakan Sunscreen?
Sunscreen sebaiknya diaplikasikan 15-30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Bahkan saat berada di dalam ruangan, penggunaan sunscreen tetap disarankan karena sinar UV dapat menembus kaca jendela. Rangkaian perawatan kulit yang ideal dimulai dengan pembersihan, diikuti oleh penggunaan serum dan pelembab, dan diakhiri dengan aplikasi sunscreen sebelum makeup.
Bagian Tubuh yang Perlu Dilindungi dengan Sunscreen
Selain wajah, bagian tubuh lain yang sering terpapar sinar matahari seperti lengan, kaki, leher, telinga, dan kelopak mata juga perlu dilindungi. Jangan lupakan bibir yang juga membutuhkan perlindungan khusus dengan lip balm yang mengandung sunscreen.
Kesalahan Umum dalam Penggunaan Sunscreen
– Mengabaikan karena Warna Kulit
Banyak yang beranggapan bahwa kulit gelap tidak memerlukan sunscreen. Padahal, semua jenis kulit membutuhkan perlindungan dari sinar UV.
– Hanya Menggunakan Saat Cuaca Panas Radiasi UV dapat menembus awan dan kaca, sehingga penggunaan sunscreen tetap diperlukan meski cuaca mendung atau beraktivitas di dalam ruangan.
Dampak Jika Tidak Menggunakan Sunscreen
Tanpa perlindungan sunscreen, kulit rentan terhadap berbagai masalah seperti penuaan dini, kerusakan kulit, dan penyakit kulit lainnya. Paparan sinar UV yang terus-menerus dapat merusak kolagen, menyebabkan kulit keriput, kusam, dan bintik hitam. Kondisi kulit tertentu, seperti lupus yang sensitif terhadap sinar matahari, juga memerlukan perlindungan khusus dari sunscreen. (**/Par)
